综述
4000字出头，大概需要15到20分钟就能看完
竞技性比赛
电子竞技
或许是普通人参与时长最长的亚运项目，你没想到打打农药也会成为运动员吧。这应该是整个亚运会最火的项目之一。
霹雳舞
其实是完成一串规定动作类型的展示，所以千万不要想象成下面的场景。
田径
运动之母，亚洲的跳高、投掷是世界级水准，白天都是预赛，晚上的比赛比较好看。刘翔退役之后，110米栏中国队已经不太行了，苏炳添本次也没有参赛。
铁人三项
简单的说就是游完泳骑自行车骑完车再跑步，新手可千万别尝试，特别累。
马术
富人的游戏，马都是自带的，一匹马在赛场上随着旋律动来动去叫盛装舞步，一匹马在赛场上跨障碍叫障碍超越，俩加在一起，叫三项赛。中国最有名的选手叫华天，是个混血儿。亚洲水平最高的是中国香港和日本。
现代五项
除了田径全能外，最折腾的运动，要击剑、射击、游泳、跑步和骑马，中国队水平不错，这个项目有点五项全不能的意思。
公路自行车
如他的名字，就是在公路上骑车。
场地自行车
简单的说，在一个有坡度的赛道上，骑着一辆没有刹车且非常高科技的死飞绕圈子，速度飞快，精确到千分之一秒。
山地自行车
简单的说，就是骑着山地车在山地的环境中越野并且通过各种障碍，谁快谁就是冠军，观赏性还是挺强的。
竞速小轮车
简单的说，就是骑着一个小轮车（15或者20寸的车），飞过很多个坡，谁快谁就是冠军，速度很快，偶然因素很多，很推荐观看，这个比赛是国庆节进行。
射箭
就是射箭嘛，谁准谁拿冠军，隔壁邻居韩国是这个项目的绝对统治者，约等于我国跳水的存在。
举重
就是比谁举的多，亚洲的举重水平还是很高的，中国、中华台北和泰国的女子非常不错，中国、伊朗的男子也有很强竞争力。但是最牛的大理石，格鲁吉亚的塔拉哈泽没来，因为格鲁吉亚不是亚奥理事会成员。
蹦床
就是在蹦床上比谁跟头翻的好，落地还稳，中国的男女队都是世界级水平。
艺术体操
千万别跟竞技体操高滚，简单的说就是大长腿妹子们，利用绳、圈、球、棒这几个道具，加上体操动作的编排展示舞蹈之美。亚洲范围内，中国和哈萨克斯坦是强队。
竞技体操
基本上就是中日争霸状态，要分清楚男子没有高低杠和平衡木，女子没有单杠、双杠、鞍马、吊环，自由操和跳马是通用项目，体操是运动会里最精彩的比赛之一，有机会一定要看。
象棋
就是中国象棋，主要就是东亚这几个国家和地区玩，这一次外星人王天一（约等于围棋圈的柯洁）没有参赛，但是中国队在这个项目上应该遥遥领先。
国际象棋
中国在这个项目上也有不错的竞争力，现在男子的世界冠军是丁立人女子是居文君都是中国运动员，亚洲范围内竞争力不错。
桥牌
注意，不是打牌，也不是斗地主，也不是德扑。
围棋
中日韩三国大战，日本这几年已经有点掉队，中国这次6位男棋手4位女棋手参赛。论参赛水平，应该是所有项目里高手覆盖最齐的了。
从象棋开始到围棋这四个叫智力项目，说实话，这几个项目我都看不懂。。。
射击
简单的说，分为打靶子和打飞碟，打靶子又分为气手枪和气步枪，还分为卧姿跪姿和站姿，以上混合就是他们的各种比赛。中国的传统优势项目，但是这次杨倩没来。曾经的射击奥运冠军朱启南是这次杭州亚组委的竞赛部部长。
滑板
是的，就是日常的滑板，打分项目，分为碗池赛和街道赛，中国队最小的参赛选手就在这个项目，才13岁。
轮滑
是的，就是我们日常玩的轮滑，分成了速度比赛、绕桩和过桩比赛、还有自由滑。没想到吧，我还真没看过自由滑怎么玩的，10月7日决赛得看看。
武术
整个项目分成了器械（也就是传说中的武枪弄棒），散打和券术，起源于中国，国人当然也是实力不俗，可以去看看。
攀岩
简单说，就是在一个岩壁上，比谁能够最快爬上去，这也是中国队的优势项目哦，真的是快如一道闪电呢，推荐观看。
球类项目
足球
男足的看点一个是国足能不能取得好成绩，第二个看点是韩国男足能不能拿到冠军免服兵役，八强赛大概率两队相遇，鹿死谁手呢？
女足的看点是中国队在大部分竞争对手没主力出站的情况下能不能夺冠
篮球
男篮除了咱们全主力外，其他竞争对手基本上都派二线队参加，就看能不能一雪世界杯的耻辱了。女篮是中日两国 ，双方都是全主力。
三人篮球
目前中国男队和女队世界排名都很高，对手很难挑战咱们，如果你关注夏天三人篮球的比赛，很遗憾告诉你，张宁没来。
排球
男排目标应该是四强，女排还是志在夺冠，但是女排最近状态比较差，奥运资格赛输的很惨，马上又要参加亚运会，状态和体力都有挑战，对了，朱婷不参加亚运会。
沙滩排球
简单说，就是四个人以两个人一组打排球，比赛节奏挺快的，中国女队能力很强，运动员身材都很棒。
手球
简单的说，就是用篮球规则的射门运动，中国女队实力不错，整个亚洲综合实力韩国队最强，手球比赛对抗性和节奏都不错，观赏性挺强的。
羽毛球
又一个亚运会高手齐聚的项目，除了安赛龙（不是亚洲人）外，名将们应该都在了，中国队有望借助主场优势拿大半金牌。
乒乓球
可能是最没有悬念的比赛之一了，这次马龙也参加了，小胖樊振东晚上还去传火炬了，中国有领先一档的实力。
垒球
亚洲范围内，就两个强队，日本是东京奥运会冠军，中国曾经拿过奥运会亚军，其他球队也就那样了。但是比赛是在绍兴进行的。
曲棍球
简单的说，就是两组人拿着球棒在草地上打马球，中国女队曾经实力不俗。男子的话，印巴两兄弟水平最高，门票贼便宜，有兴趣可以看看。
高尔夫球
这是亚运历史上首次允许职业选手参赛，中国女队的殷若宁目前世界排名第一，主教练是在里约拿牌的冯珊珊。
网球
郑钦文和吴易昺都会参加比赛，吴易昺还是杭州人，看网球基本上也就是看球星了。
软式网球
简单的说，就是在网球场上，用小一点的球拍和软一点的球比赛，这样比赛节奏和球速就能慢下来。
壁球
简单的说，就是在一个封闭空间内，拿着球拍对着墙壁抽球，比赛节奏很快，攻防转换很快，中国香港实力挺强的。
藤球
简单的说，就是用古代蹴鞠的方式打排球，最强的球队是泰国和南亚兄弟们，中国这次只有女队参加，比赛观赏性不错，可以找直播饱饱眼福。这个比赛是全程在金华进行的。
板球
跟棒垒球一样，也是一种投打运动，比赛节奏相对比较慢，亚洲范围内，印巴两兄弟水平最高，他们这次亚运会也卖力，因为想推进项目进入奥运会。
棒球
目前全球范围内最流行的投打运动，实力最强的就是东亚四支队伍，这次除了日本因为NPB还在打季后赛以外，其他三支都算是尽遣主力（MLB球星肯定不来了），比赛在绍兴打，有兴趣的可以去看看。
七人制橄榄球
就是在一个相对更小的场地更少的人玩的英式橄榄球，日本和中国香港实力最强，比赛的观赏性也不错，对抗性挺强的。
对抗性比赛
拳击
中国、菲律宾算是比较强的，从16年开始，男子拳击也不戴头盔了，女子拳击还是需要穿戴护具。职业选手目前还是不能参加亚运会。
跆拳道
可能是我们这里列举的对抗性比赛在中国普及最广的运动，当然亚洲范围内综合实力最强的还是韩国，但是中国和西亚诸国实力也不错哦。
摔跤
从摔跤开始，我尽量可能解释下，同样是两个人抱着干仗，不同的运动的差别是啥？
摔跤跟我们理解的摔跤是一样的，目标就是把对手摔倒，并且让对手肩背着地按住几秒钟。古典式摔跤只允许上半身摔，不能抱腿和扫堂腿；自由式如他名字，可以抱腿和扫堂腿。
亚洲摔跤最强的是中亚诸国和蒙古，女子则是日本遥遥领先。
柔道
柔道跟摔跤的差别是柔道不能抱腿且柔道在把对手摔倒后还能摁住对手，这是二者除了内在文化上最大的区别之一了。由于发源于日本，所以日本在柔道上也是非常有优势的，中国一度在女子大级别拿到过几次奥运冠军。
柔术
柔术跟柔道的差别在于柔术更加注重在地面跟对手缠斗，跟柔道相比，两个人如果互相摔跤或者扔的就是柔道，两个人如果在垫子上互相压制甚至出现骑乘的就是柔术。
克柔术
简单的说，就是一终对抗没有那么激烈的柔道运动：跟柔道比，不能按着对手在地上；跟摔跤比，不能抱腿和扫堂腿，说实话我也没见过真正的比赛。
击剑
击剑分为了花剑（很柔软，可以背刺），佩剑（可以劈也可以刺）和重剑（较重且能互相刺）三个项目，中国和韩国是亚洲击剑水平比较高的国家。比赛节奏很快，观赏性不错。
卡巴迪
简单的说，就是一众发源于印巴的老鹰抓小鸡游戏，要求有敏捷的身体和比较强的肺活量，这个项目是亚运会看热闹的不二之选。
空手道
发源于日本的格斗项目，分成了对抗和表演两个部分，对抗就是两个人一对一，跟跆拳道类似拿到各种打分点；表演就是演示格斗中的几个技术要点。空手道是东京奥运会的比赛项目之一。
水上项目
水球
简单的说，就是两方在泳池里打手球，水球是球类项目中为数不多的可以拉扯的比赛，中国队实力也还不错。
龙舟
是的，就是我们的赛龙舟，赛制跟中华龙舟大赛差不多，算是一种特殊的赛艇运动，参赛代表队主要就是东亚。
皮划艇激流回旋
简单的说，就是坐在皮划艇里面，绕过一个激流中的障碍物，比赛节奏很快，观赏性也不错，可以去看看，但是这个项目离一般人还是比较远。
赛艇
对，一颗赛艇，简单的说，就是背对着赛道划水，谁快谁拿冠军。赛艇比赛在富阳的水上运动中心进行，这里有个更加著名的名字就是黄公望的居住地，就是《富春山居图》的取材地。
帆船
分成了帆船和帆板两个类别，简单的说就是开着船过障碍或者比谁速度快，最后按照名词进行赋分，分数少的赢。
跳水
梦之队来了，中国队的实力属于独一档的存在，不出大意外的话，金牌不会旁落，跳水也是观赏性比较强的比赛之一了。
花样游泳
简单的说，就是在泳池里做各种花式的动作，展示游泳技巧和团队配合的项目，中国和日本是世界级的强队，也是亚运会最养眼的比赛项目之一。
皮划艇静水
简单的说，就是正面划艇，比谁快的项目。中国队的优势项目之一
马拉松游泳
这个项目简单说就是在户外的江河里面游泳，比谁游的最快的比赛。这个项目约等于跑步里的马拉松，集体出发没有道次，可以有一些战术。
游泳
终于到最后一个项目了，四种泳姿，分道，同时出发，还有个人和集体的混合泳。中国和日本综合实力领先，中国香港和新加坡个别项目有世界级实力。游泳是分项最多的项目之一，有41个小项，仅次于田径的48个小项。